Reglas de oro para alcanzar el bienestar personal

El bienestar personal es la principal meta que todos debemos buscar. El dinero, la fama, comodidades, un mejor trabajo, un mejor físico, todos esos aspectos son solo vanidades que bien no está demás querer conseguir una mejora física, laboral o social, mas estas no resuelven o no dan la felicidad y tranquilidad que todos buscamos.

La mejor forma de vivir mejor, de alcanzar el bienestar personal es aceptándose uno mismo y a los demás tal cual como son. Suena fácil aunque la verdad es una tarea muy sencilla, tarea que te resumiré en tan solo 10 reglas.

Nadie es perfecto

Todos tenemos virtudes y defectos, realza tus virtudes y ve la de los demás, mejora los defectos y no prestes atención a los de otras personas.

Di lo que piensas

Una palabra guardada muchas veces duele más que mil dichas, aprende a decir lo que piensas sin dañar a los demás y aprende a escuchar la opinión de otros.

El bienestar completo no existe

El bienestar es un estado pasajero que tarde o temprano se va y vuelve, es como una montaña rusa con altos y bajos, así que no pretendas solo ver el horizonte en la cima, aprende a disfrutar también del viento que roza al ir en bajada.

Disfruta un día a la vez

Muchas veces nos enfocamos en querer conseguir algo el próximo mes, una meta el próximo año, viajar en vacaciones y dejamos de disfrutar los buenos momentos que nos regala cada día. El futuro no lo sabemos, pero el presente está en nosotros disfrutarlo.

Para todo hay tiempo

No te encierres en una sola área de tu vida, para todo hay tiempo, para la familia, el trabajo, los amigos, los deberes, aprende a distribuir tu tiempo según tus prioridades sin dejar nada de lado.

No te rindas

Lucha por lo que quieres, ve avanzando poco a poco, a pasos pequeños cada día y veras como estos aumentan a medida que lo vas logrando.

No te quedes de brazos cruzados

Los problemas se comienzan a solucionar mediante dos sencillos pasos: primero acepta que tienes un problema, segundo comienza a buscar soluciones.

Es mejor lamentarse por lo que paso que por que no paso

Muchas veces los mayores lamentos se deben a cosas que no nos atrevimos a hacer. La vida es una sola, disfrútala al máximo, sin lastimar a nadie pero sin importar lo que piensen tampoco.

Mente positiva siempre

Muchas veces el mayor daño está en lo que pensamos sobre nosotros mismos que lo que piensa los demás. Siempre mírate al espejo con positivismo y viendo lo mejor de ti.

Tú eres el responsable de tu felicidad

Mas nadie puede lograr que te sientas bien, cómodo y feliz, tan solo tú. Para algunos la felicidad es un viaje por el mundo, para otros una taza de chocolate y películas en la noche, ¿Qué es la felicidad para ti?