5 consejos de bienestar para la piel seca de invierno

La piel está tensa, pica y se siente completamente seca: cuando llega la primera helada y un viento helado recorre las calles, comienza una temporada difícil para la piel. Aprenda lo que puede hacer para proteger su piel de los efectos del invierno.

Cuando las temperaturas bajan, la producción sebácea de la piel disminuye gradualmente. Como resultado, la piel ya no recibe nutrientes de forma óptima. El aire seco de calefacción hace el resto para estresarlos. Por lo tanto, ajuste el cuidado a las condiciones invernales – su piel se lo agradecerá.

Tip 1: Más humedad, por favor

Las cremas hidratantes con un alto contenido de grasa son especialmente adecuadas para el cuidado de la pieles de invierno estresadas. Si su piel es propensa a la comezón, los productos hidratantes con urea o manzanilla ayudan. ¿La piel facial todavía se estira? Quizás su agente de limpieza sea demasiado agresivo – especialmente en invierno, usted prefiere utilizar productos blandos.

Pero no sólo la piel del rostro, sino también las manos sufren de temperaturas heladas. Si se agrietan, los productos de cuidado rápidamente absorbidos son buenos primeros auxilios.

Tip 2: Cuidado facial para esquiadores

Montañas, sol, diversión en las pistas: cuando los esquiadores pasan todo el día en las pistas, esperan mucho de su piel. Pero usted puede prevenir: el cuidado facial de alta calidad con antioxidantes, por ejemplo, protege la piel del viento y el clima. Si hace mucho frío, vale la pena también el cuidado que contenga lípidos, por ejemplo con Cold Cream para evitar la pérdida de humedad.

Tip 3: No se olvide de ventilar

Calentar el aire caliente proporciona un calor agradable, pero al mismo tiempo disminuye la humedad en la habitación – un gran desafío para la piel estresada del invierno. Ventilar regularmente no sólo previene la sequedad de la piel, sino que también proporciona al cerebro suficiente oxígeno al mismo tiempo.

Tip 4: Vitaminas para la piel

La piel seca de invierno no sólo es feliz con la humedad del exterior: recuerde beber lo suficiente para mantener la piel firme y bella. Las coles de Bruselas y la remolacha también alivian las inflamaciones menores. La vitamina C, que se encuentra principalmente en los cítricos como el limón, estimula la formación de colágeno. Naturalmente, una dieta saludable con frutas y verduras frescas no sólo es beneficiosa para el organismo en invierno.

Tip 5: No se bañe demasiado tiempo

Un baño caliente es particularmente relajante en las noches frías de invierno. Sin embargo, si usted permanece en la tina demasiado tiempo, la piel seca está en riesgo. Por lo tanto, el baño no debe durar más de 15 minutos. Después, consiéntase con abundante loción corporal para hidratar su piel.